Super Mario Odyssey vermindert depressiesymptomen met bijna 50%

Super Mario Odyssey is gebruikt in een Duits onderzoek naar behandelingen tegen depressie. Op Frontiers in Psychiatry wordt uitgelegd hoe het onderzoek in zijn werk ging en wat de resultaten waren.

Een Duits onderzoek naar depressieve stoornissen probeerde iets nieuws en nodige mensen uit Super Mario Odyssey te spelen. Dit deden ze om hun depressiesymptomen in de gaten te houden terwijl ze de game speelden. De studie bestond uit 46 individuen met depressie. Deze werden verdeeld in drie groepen. Een van de groepen speelde Super Mario Odyssey, Een andere groep gebruikte het “CogPack” programma en de laatste groep ontving standaard behandeling zoals medicatie en psychotherapie. De resultaten lieten zien dat de Super Mario Odyssey-groep de meeste verbetering rapporteerde. Deze groep had een daling in depressiesymptomen van bijna 50%. Volgens de studie is videogame-training een kosteneffectieve behandeling tegen een depressieve stoornis die naast reguliere behandeling en therapie ingezet kan worden.

Het onderzoek draaide vooral om cognitieve symptomen, zoals geheugen en oplossingsgericht denken. De andere symptomen, zoals verdriet en vermindering van plezier, zijn in deze studie niet meegenomen. Ook was de steekproefomvang erg klein, en zouden er meer onderzoeken gedaan moeten worden om te zien hoe effectief deze behandeling is op grote schaal. Dat wil echter niet zeggen dat deze uitslagen geen hoop geven.

Wat vind jij van deze studie? Laat het ons weten in de comments!